◯◯ができるなんてヒマですね。
なんていう事ではないです。
大人は、その時間を確保するために上手く調整するようにしたいですよね。
まとまった時間を作るのが難しい。。。
というのが大人の事情でもあります。
時間の確保の前の準備として必要な事といえは、
【何にどれだけの時間を充てたいか】
わ、決める。
目的がハッキリしていないと、時間ができても曖昧です。
まずは目的を決める。
「どうせ無理だ」ではいつまで経ってもできない。
次に、大体の一日の生活パターンを棚卸し。
何にどれだけの時間を充ててるか。
無駄な時間も大事な時間だけど、そこの調整で、【やりたい事をやる】に変えたら面白くなるよね。
そんな風にちょっとずつ、時間を確保する様にしてみてはいかがでしょうか。
やりたい事をやるというのが一番のモチベーションになるはずです。