なかちゃんねる ~ひろさんの雑談~

毎朝4時に起きる朝活のプロがゆるく語る日々の生活からの気づきを綴る雑記帳です。

寝坊した時は

最低限、何をすれば良いのか決めておくと良いです。

朝の時間は限られています。

寝坊する事も人間だものありますよ。

 

朝のスタートダッシュを決めるための最低限の行動で、

寝坊した!あぁ。今日はダメだ!

というよりも

よし!なんとか準備できたぞ!

という前向きな気持ちで過ごしたいですね。