もう風邪を引き始めてどれくらい経ったのだろう。
子どもから始まった我が家の風邪。
妻を経由して見事に一巡しているのですが、
咳が止まらないので正直なところ体力が削られます。
そんな時も毎日のルーチンとしての手帳チェック。
正直いつもみたいに順番にやっていくの嫌です。
気力体力ないので、できません。
ということで、こういう時にどうするかまとめました。
やっておくこと
１．日記
これは３日以上溜めてしまうと忘れてしまうので、せめて２日分だけでもかいておく。
メモ程度で、細かい描写はしない。でも、ちょっとだけでも記録しておけば読み返した時に「あぁ、あの時体調悪かったんだな」と振り返る事もできる。
２．グーグルカレンダーへの入力
体調が悪くても携帯電話は手放さないと思います。
新規予定は概要だけとりあえず入力しておいて、後で紙の手帳に落とし込む。
Timetreeというアプリのおかげでアラームも機能してます。
後回しにすること
１．手帳へのログ記入
週間がバーチカルになっているため、ログを書くのが結構楽しみではありますが、その時間は寝る・休養することに充てても差し支えない。
何もかいてない手帳を後で見て、「あぁ、この日は体調が悪かったんだな」と振り返る事ができる。
だからむしろ書かなくても良いかもしれない。
２．サブ手帳への転記
ポケットに収納しているサブ手帳。
これ、普段は役に立つけど、体調悪い時はそもそも人に会わないので、ここへの転記は復活してからでも充分。
そのためにグーグルカレンダーを活用しておくことにする。
３．メモ帳の中身整理整頓
これこそ趣味の真骨頂。
書くにしてもキレイに書かない。「あぁ、この期間は体調が悪かったんだな」と認識できる。
まとめ
まずは、「この時、体調が悪かったんだな」と判れば、大雑把でも良しとしましょう。
なにより健康第一。手洗いうがいは毎日やらないとね。
子どもが小さいうちは外から持ってくる可能性が高いから、子どもにも手洗いうがいはちゃんとやってもらおう。
こういう条件が揃ってないと、手帳活動を１２０％楽しめませんからねー。