なかちゃんねる ~ヒロさんの雑談~

毎朝4時に起きる朝活のプロがゆるく語る日々の生活からの気づきを綴る雑記帳です。

ゆるく語る

【マラソン】いよいよ始まったマラソンシーズン、登竜門は

令和最初のマラソン大会参加してきました! ネオフェニックスラン第39回豊橋みなとシティマラソンです。 最初申し込みする時に息子からは、 「今年は走らないよ」 と宣言されていましたが、実際は、、、 ⒈マラソン大会の登龍門 ⒉エントリーしたのは ⒊さわ…

【雑記】実はブログを本格的に初めてちょうど一年、歴史的なことが、、、

このブログを始める前までは、住んでる地域の、どすごいブログというサイトでゆるくやっていました。 どすこい じゃないよ。 どすごい だでね。 ちなみにどすごいっていうのは、三河弁で、ものすごいっていう意味です。 さて、どすごい事が豊橋で起こりまし…

【育児】子どもにゲーム機触らせるのはどうしたら良い?

子どもが未就学児ではありますが、ゲームに興味津々。 ニンテンドースイッチ欲しい。 スマホのツムツムやドラクエやりたい。 そんな要望を毎日聞いています。 ⒈親もやっているので、、、 ⒉ルール作ってみた ⒊ゲームを昇華して ⒋まとめ つづく ⒈親もやってい…

【育児】子どものリクエストに応えて行ってみた場所は、、、

子どもが夕方の情報番組でやっていたからという理由で行ってみたいと言っていた場所は、、、 蒲郡の竹島ファンタジー館!! 今の経営者は違う方のようですが、30数年前に改装してから入口付近は変わりません。 さて、30数年ぶりに訪れたこの場所で何があ…

【三河弁】愛すべき可愛い言葉たち

方言っていいですよね。 僕は好きです。 僕は愛知県の蒲郡市で生まれ育ち、豊橋市に住む東三河在住の人ですが、三河弁も西三河と東三河で若干違うじゃんね。 方言を駆使して、言葉のキャッチボールしたら楽しいよね。 ⒈好きな例文 2絶滅危惧種的なワード ⒊…

【ハロウィーン】近年急速に定着してるイベント

いつからかははっきり覚えていませんが、近年ハロウィーンイベントが日本でありますよね。 なんて言うか、コスプレイベント的な場合が多いですが、こう言う日を活用して一体感を味わうのは面白いと思います。 ハロウィーンイベントで盛り上がっている夜の街…

【読書】【ラグビー】強い組織の強さはどこからできる?

令和元年10月27日時点で、ラグビーW杯はベスト4の試合でめちゃくちゃ盛り上がってますね。 ハイレベルな試合を見ると、素人でも楽しめます。 ただ、見て楽しむのも良いですが、ついつい働く事とリンクさせてしまう”社畜”な自分がいます。 そして、読書の秋…

【iPhone修理】思ったより時間かからなかった正規店!

スマートフォンを使っていると、ついつい落下させてしまって、画面が割れてしまうって事ありますよね。 最近、大きな割れが発生してしまい、流石に見た目もダサいので修理に出そうと考えました。 ⒈選択肢として正規か非正規の修理か ⒉携帯電話に縛られない時…

【即位の礼正殿の儀】どんな風に過ごしましたか?

天皇陛下が代替わりして、即位すると行う儀式。 即位の礼正殿の儀が令和元年10月22日に挙行されました。 外国からも元首や王様やその他重要な人がたくさんお見えになられて、陛下の即位をお祝いしてくれましたね。 高御座とか御帳台とか30年ぶりに聞く…

【つながる】ランチミーティングで新たな出会いが

8月下旬に、閃いたランチミーティング企画。 9月からやるよー。って決めて、毎月一回やることにしています。 そんな中、いろんな人を巻き込んでやっていますが、感謝感謝です。 ランチミーティングの日はおにぎりにしています。 ⒈どんなことやる? ⒉ゲストス…

【防災】台風が強烈すぎるから準備だけでも

台風19号の被害が甚大で、多くの人が被害にあいました。 謹んでお見舞い申し上げます。 さて、豊橋は早い段階から暴風域に入ったものの、被害はかなり少なかったです。 が、今回のことでもう一度確認しておきたい事がいくつかありました。 ⒈水と食料 ⒉ハザ…

【ブログ】人のブログに出会うと新しい価値観に出逢える6

大型の台風が近づき、外出できないだろうという判断から、誰かのブログを見るきっかけが欲しくて、またまたツイッターで企画をしてみました。 久しぶりにやります!ブログ紹介します!条件は、✅僕のフォロワーさんで✅このツイートをリツイート✅リプ欄にアド…

【SDGs】誰一人取り残さないために動くこと

仕事の終わりにSDGs(エスディージーズ)の勉強会があるとのことで、参加してみました。 しかし、僕はそもそも 「SDGsってなんじゃい!?」 程度の知識。 聞いたことはあるけれど、意味は知りません。 ⒈参加の動機は? ⒉そもそもSDGsとは ⒊実際の学びとして …

【朝活】まず寝ろ、話はそれからだ。

一応、早起き活動を始めて4年くらいになります。 子どもと一緒に寝ちゃうから、朝早く起きて何かした方が効率がいいと思ったのがきっかけです。 そんな僕ですが、毎日4時から4時半に起床するわけです。 ⒈安定の四時起床 おはようございます。10/4(金)4時…

【御朱印】蒲郡の竹島:八百富神社行ってきたぞー

御朱印集めをすることで、出かける機会というか、歩く機会が増えています。 しかも、今はドラクエウォークとのコンボで、ちょっと遠回りも十分にあり。 ということで行ってきました! ⒈何回も行こうと思っていた蒲郡の竹島! ⒉島の往復だけでも結構な距離 ⒊…

【歴史的な一日】ラグビーの事とか大河ドラマのこととか

令和元年9月27日、歴史的な日になったと思います。 ⒈ラグビーW杯日本対アイルランド ⒉歴史といえば大河ドラマ ⒈ラグビーW杯日本対アイルランド 負けてしまうことを前提にツイートしていた僕が馬鹿でした。 信じて待てばよかった。 しかし、スコットランド線…

【人に会う】浜松城の徳川家康からの豊橋でおときたさん

人に会うというのが、今年のメインテーマの一つ。 やはり人の経験を聞いたり、知ったりする事は自分自身の価値観に影響があります。 ⒈浜松城に行ったら若かりし頃の徳川家康がいた ⒉参議院議員のおときたさんのお話を聞く機会があった ⒊まとめ ⒈浜松城に行っ…

【業務改善?】みんなにオススメしたいランチミーティング

仕事をしていると、毎日が手一杯な事多くないですか? だからと言って、仕事以外の事何もしないというのもつまらない。 で、特に仕事を早く終わらせるとか、効率よく進めるとか、そういうスキルを身につけたいって思う人は少なからずいると思います。 だって…

【豊橋】遠方の人は是非宿泊してでも体験してほしいナイトズー

のんほいパーク。 それは豊橋総合動植物公園の愛称です。 地元の人はみんなのんほいパークでわかるよね。 近隣の人は日帰りで。 遠方の人は宿泊してでも来てほしい場所です。 今日はナイトズーの紹介〜。 ⒈暑い時期だから夜行きたいね ⒉入場料とかどんな感じ…

【育児】【釣り】遊びと命の教育を兼ねた最強のツール

世の中はシルバーウィークの第一弾の三連休。 天気もよく、潮も良い! となれば、 釣り です! 家族総出で、向かうのは田原市の緑が浜公園。 堤防の前にガードレールがあるので、そこは乗り越えないようにしよう。 ⒈この時期何が釣れるかと言ったら ⒉釣果は…

【雑記】9月も中旬だから、涼しく物思いに耽ってみる

真夏の暑さとはちょっと違うと信じたいところですが、やはりまだ暑い。 気持ちだけはクールに色々と考え事したらノートやツイッターに残しておくようにしています。 ⒈運動の秋 ⒉朝活の意義を考えてみた ⒊分断化されてる社会だからこそお互いを尊重して ⒋何事…

【豊橋】僕らの青春には欠かせなかった名豊ミュージック

CDを買おう。 そう思い立ったら行っていた場所が、豊橋の駅前大通にある名豊ミュージックでした。 1通い始めたのは高校生から 2そのままCDを買うお店ってもう少ない 3突然のお知らせ 1通い始めたのは高校生から 高校から豊橋に通うようになり、僕らの楽…

【雑記】働き方、どんな感じ?

最近話題になっているのがこれ、 厚生労働相改革若手チーム緊急提言 あの、働き方改革の旗手であるはずの厚生労働相が一番のブラックだという事実。 1色んなメディアでも 僕も若手チームの提言読みました。国の省庁で働く環境がこうだから、県や市区町村は…

【ブログ】人のブログに出会うと新しい価値観に出逢える

またまたブログ紹介をしています。 今回もツイッターで募集しています。 8月もありがとう。月末大感謝祭皆さんのブログを紹介します。参加条件は以下3つを満たしてね1️⃣僕をフォロー2️⃣このツイートをRT3️⃣リプ欄にアドレス貼ってね2度目以上の参加大歓迎公…

【所感】夏の終わりを感じる

令和最初の夏は、こんな感じだったかなと。。。 ・梅雨が長い ・猛暑は辛い ・プールの水が湯になる ・出かけたくない ・NHKおかあさんといっしょ60周年 とまぁ、色々あったわけですが、珍しく8月下旬なのに涼しい。 幼いころ、母が「お盆過ぎると太陽の…

【朝活】日曜朝の豊橋と全国

8月に入ってから割と頻度多目に朝5時の空を写真に収めています。 そしたら気づいた。僕が愛用している”日の長さを感じる手帳”がめっちゃ正確だということを。 朝の散歩で豊橋駅前まで行ったらいつもと同じ良い景色だった で、もう一度呼びかけてみましたー…

【豊橋】自分の住んでいる(又は深く関わる)街をどれだけ誇りに感じていますか?

僕は40年生きてきて、今住んでいるまち豊橋が好きです。 とは言っても、市民歴はまだ8年です。 いい具合に草ボーボーなのも魅力 振り返りと今感じてることを。 ⒈幼いころの思い出 ⒉中学、高校、大学 ⒊就職そして結婚 ⒋この街けっこう誇りに感じてもいいね…

【読書】社会人男子必須!キングダムも55巻が出ました!!

僕の愛読書の一つ、『キングダム』 何が面白いって、一言では語れません。 そんなキングダムですが、ついに55巻。 連載はもう10年以上続いているんですよね。 馬に乗って戦うって難しいだろうねー では、これについても所感を。 ⒈一回のバトルが長い ⒉基…

【雑記】ふと思ったこと、つらつらと

暑いですね。 今年は7月いっぱいまで梅雨が続いた感じで、一気に夏が来て、猛烈な暑さの8月ですね。。。 みなさん、夏バテしてないですか? こう言う時こそ、自分のありたい姿や、基礎に立ち返るように振り返るのも良いと思います。 青空の下でのんびりピ…

【読書】上級国民下級国民

やっぱり本当だった。みんな薄々気づいている「言ってはならない」分断の正体。 橘玲さんの本は、場合によっては難しく、読みにくいことがありますが、今回の本は大変読み易かった。 感謝と信頼で幸せを感じる瞬間をたくさん作りたいな。 ⒈まず感想 2モテと…