なかちゃんねる ~ひろさんの雑談~

本の紹介、仕事に役立つ技などなど

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病の経験

うつ病になりましたが、2週間で克服しました。嘘みたいな本当の話です。 ある日突然やってきた、”朝、起きられない。”原因の”一部”は激しい頭痛でした。もともと頭痛はあるのですが、いろんなことが重なり、耐えきれないくらいの痛さが続く中、日々を過ごし…