なかちゃんねる ~ひろさんの雑談~

本の紹介、仕事に役立つ技などなど

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

公務員がSNSやブログをやるメリット

ずっと顔出し、本名で、SNSをやっています。 よく、 怖くないの? とか、 曝け出して大丈夫? とか色々とご心配をおかけする事もありますが、なぜ自分が発信を続けるか。 今までやってきて感じたそのメリットとデメリットをご紹介します。 ⒈文章力や表現力が…

【読書】学び効率が最大化するインプット大全

精神科医樺沢紫苑さんの本。 アウトプット大全はベストセラーでしたね。 そのアウトプットのために必要な事はインプット。 という事で、インプットのコツが書かれています。 ⒈アウトプットしなきゃ意味がないというけれど ⒉人に会うことから得られるインプッ…

豊橋公園の秘密?

昔、城跡だった場所が街の何かの場所になってる事はよくある事で、豊橋も吉田城の跡地が豊橋公園になっています。 まずは城跡としてではなく、ちょっとした秘密の場所をご紹介。※豊橋の人は結構気づいているかもしれません。 この場所判りますか? 三の丸会…

【散歩】日焼け対策と暑さ対策、もう必要ですね

かなり暖かくなり、散歩も楽しい時期になってきました。 よく歩く豊橋公園もジャケットを羽織った状態で歩くとかなり暑いくらいです。 いつも川沿いを石垣を見ながら歩いています。 ここで、そろそろ考えたいのが、日焼け対策。 今年はもう一つ留意点がある…

【読書】『韓非子』本当は知ってる人だけの秘密にしておきたい

古典読んでますか? 今でも残ってる古典は、ちょっとした最新のビジネス書よりも読む価値があるのではないかと考えています。 そこで今回紹介するのは、『韓非子』。 中国の春秋戦国時代の思想家です。 岩波文庫とかガチ勢の本もありますが、僕はこれをいつ…

【手帳】ジブン手帳は初心者の人にオススメ

よーし、手帳に色々書き込んで、管理をしっかりするぞ! と意気込んで手帳を使い始めるじゃないですか。 そこで、ほぼ日手帳の公式ガイドブックを買って、いろんな使い方を見て、猛者達みたいに使いたいと思って真似をしてみる。 それで結構挫折してきた人は…

【育児】子どもは走り回りたい?

新型コロナの緊急事態宣言が解除され、少し日常が戻ってきた感覚がある人が多いのではないでしょうか? それでも密になるような事は避けて行動をしていきたいと思って、動くと同じ思いの人が多い事実にも気づきます。 ⒈大きめの公園に行ってみる ⒉気持ちが良…

【読書】Officeで簡単!公務員のための1枚デザイン作成術

元三芳町職員の佐久間智之さんの本、読みました。 まず、タイトルで”公務員のための”とありますが、公務員でなくてもこれから広報物を作る人やプレゼンをする人、さらに見やすい何かを作りたい人にとって、とても役立つ本である事を先に申し上げております。…

積み立てNISAの申し込みをしてみて驚いた

ずっと前に積み立てNISAの申し込みをしていて、それから放置していました。 新型コロナウイルスの影響で株価にもいろんな影響が出ていますね。 老後のためにも、ちょっとずつでもやってみようと考えています。 そこで気づいたことがいくつかありましたので、…

PTAの活動など、変わってきていること

今年、初めてPTAの活動に関わることになりました。 PTAのイメージというと、 ・何かと面倒 ・時間を取られる ・二言目には子どものため ・アナログ というネガティブなイメージが多いのではないでしょうか。 今回、コロナの影響でいろいろ変わってきているの…

つまらなく長い文章、読みたいですか?

この1年ちょっとの間、Twitterに力を入れているので、文章のあり方をとても考えさせられています。 何せ140文字に集約しないといけないから。 最近、仕事で緊急対策の関連で国から送られてくる長い要綱や要領を読む機会がある。 正直うんざりする。 めちゃく…

【御城印】吉田城、もうすぐ開城?

豊橋のお城、続日本百名城である吉田城。 新型コロナの関係でしばらく閉まっていましたが、いよいよ開くようです。 ⒈いつから開くのか ⒉改めて吉田城の魅力は ⒊まとめ ⒈いつから開くのか 吉田城の鉄櫓(くろがねやぐら)に張り紙がありました。 5月25日ま…

【メモ帳】インプットアウトプット問わず使える最強アイテム

メモ帳、持ってますか? 文房具好きには(手帳好き)にはたまらないのが、メモ。 先日も、この5月になって売れ残った手帳が300円だったので、買ってしまったくらいです。 これの活用法は、あるんです。 その前に、ノートについてちょっとした思いを。 ⒈…

新入社員の人が5月以降発揮したら良いなと思う事

プロ野球なんかで、即戦力の速球は投手とか、高校通算50本塁打のようなものすごいルーキーではない限り、新人というのは最初の1ヶ月は戸惑いが多かったと思います。 かくいう自分もそうでした。慣れないことが多いですもんね。 仕事のスキル上で、いろい…

ペリックスエルゴノミクスマウス買ってみたのでレビュー

普段使ってるマウス、ずっとノーマルタイプで10年以上そういうものだと思ってたから何となくそのまま使っていました。 今回、知ったことがあり、早速試したくなったのが、エルゴノミクスマウス。 人間工学に基づいたデザイン設計のマウスなんです。 注文し…

油断禁物備えは大丈夫か?台風もやってくる

さて、Covidー19のおかげですっかり自粛生活に慣れてきたところで、緊急事態宣言がいくつかの県で解除される模様。 多くの人は思っているはずだ。 ”油断禁物” だって。 そんな中、これからの季節、備えておきたいものを考えてみました。 ⒈マスク ⒉日焼け止め…

段階的に学校が始まることになって、リズムはどうなる?

愛知県内の学校、段階的に始まることになりました。 まずは、分散登校。 週に3日登校日。 小学校の場合だと通学団ごとで登校なんてパターンもあると思います。 豊橋は給食は6月に入ってから。 さて、こうしたことからいろんなリズム感が一気に変わってくる…

こんな外出自粛生活いかがですか?

令和2年5月14日時点で、全国的な感染者の伸びが減ってきているので、ちょっと周りはゴールデンウィーク前のピリピリムードから若干緩くなっているような感じがします。 しかし、油断はいけない。 できる限り、外出自粛は続けていくべきではないかと思う…

晩ご飯を食べるということ

最近、気づいたことがありまして、その最も大きな事は自分自身がそれなりの年齢になっているという事。 最近やっと気づいた。思ったよりオッサンになってるという事実。特に体力面。10年前まで平気だった事が続かない。それから、以前やったことあるなと思っ…

本格的に暖かくなってきたから気をつけておきたい事

連日、気温が20度を超え、いよいよ安定的に暖かくなってきました。 むしろ暑いくらいですね。 綺麗な青空。爽やかですねー。 ここらで気をつけておきたいことを自分なりにピックアップしてみました。 ⒈水分補給 ⒉日焼け止め ⒊汗拭き用の何か ⒋まとめ ⒈水分…

ルーチンが安定すると毎日が楽チンだ

日々のルーチン、色々やってる人もいればそうでない人もいる。 義務感でやることもあれば、ゲーム感覚でやることもある。 そんなルーチンですが、ゲーム要素を高めるようにしています。 こんなことやっております。 最近、自分の中で流行ってるルーチン・飲…

好きな街に出かける気分になる

ずっと引きこもりが続いているから、そろそろ旅行への欲が出てくる人もいるのではないでしょうか。 我が家では毎日のように、「○○へ出かけたいねー。」という話題が出ています。 できれば飛行機に乗って出かけたい。 今、できることの一つとして、実践してる…

どんな時も手帳を活用してみる

スマホが便利で手書きの手帳からスマホのカレンダー機能に移行している人も多いと思います。 僕個人としては、手書きの手帳が大好きです。 その理由は、 手書きの魅力は何より、すぐできるという事。空いてるノートのページにササっと書く。手帳だったらしお…

はぐれメタルを見かけて無視するわけがない

ドラクエをやっているとレベル上げは必須。 結構コツコツ戦っていかないといけないので、根気との勝負の面があるよね。 そんな時に、はぐれメタルがたくさん湧いていたら、真っ先にそこに向かっていくよね。 すぐに逃げちゃうし、倒すのもなかなか難儀するけ…

思いっきり脱力すること

体が鈍る。 外出しないとそう感じること有りますね。 軽くウォーキングするだけでも良い運動になるんだなぁと感じた人も多かったんじゃないでしょうか。 一方で、こう言った特殊なGWだったからこそできた事もいくつかあったと思います。 その一つが、”思いっ…

【文具】お気に入りのボールペンたち

令和2年のゴールデンウィークはほとんど外出しない事もあり、自宅の整理整頓を結構していました。 そしたら再確認できたのは、宝の山。 そう、ボールペンたちである。 お気に入りのボールペン達とその理由をつらつらと。 と言っても、この4つだ。 正直、か…

心を落ち着かせる動作持ってますか?

自宅からほとんど外出しない生活が続き、運動不足だけでなく、気持ちも穏やかでない状況もいくつかあると思います。 こんな時はどうしていますか? ⒈プッシュアップチャレンジ ⒉書道 ⒊まとめ ⒈プッシュアップチャレンジ これは完全に運動不足解消のために、…

ゴールデン振り返りウィーク

日々の振り返りは、反省とか良いこととか記録にとっておくと後になって役に立ちますね。 これも、積み上げがあればあるほど、効果を発揮します。 ゴールデンウィーク、外出自粛でやる事がなくなってきました。 ゴールデンウィークの5連休、やる事がなくなっ…

連休始まったねー。何しようかねー。

令和2年、GW(我慢ウィーク)のカレンダー上での5連休が始まりましたね。 今年は外出がほとんどできない中、何しようかと試行錯誤が続いていると思います。 これは、ほんの一例です。 ⒈暑い!とにかく暑い! ⒉お昼も庭で ⒊オンライン〜 ⒈暑い!とにかく暑…

令和になって一年、どんな気持ち?

コロナ禍で閉塞感が漂ってるところだけど、令和になってちょうど一年になりました。 この一年の気持ちの変化を整理してみるのも、ゴールデンウィークの過ごし方として良いのかもしれないです。 個人的にやってきた事を整理してみると。 1始めた事 ⒉始めたか…