なかちゃんねる ~ひろさんの雑談~

本の紹介、仕事に役立つ技、豊橋の紹介などなど

2020-12-22から1日間の記事一覧

【巣ごもり】夏に向けてのダイエットは始まっている

コロナの第3波の影響でまたまた外出する機会が減ってる人多いのではないかと思います。 さらに加えてこの寒さ。 朝は特に布団が恋しくてなかなか抜け出せられません。 そんな日々が続いていますが、気をつけないといけない事があります。 タイトルにも書き…