なかちゃんねる ~ひろさんの雑談~

毎朝4時に起きる朝活のプロがゆるく語る日々の生活からの気づきを綴る雑記帳です。

2020-09-24から1日間の記事一覧

連休明けだから体調管理気をつけようね

朝晩が涼しくなってきました。 秋っぽい感じですね。 豊橋市は日中は暖かくとても過ごしやすい気候になっています。 シルバーウィークが明けて、皆さん体調はいかがですか? ⒈寝る時のエアコン不要になったけど ⒉天気が良い時に外出していると ⒊基本を忘れず…