なかちゃんねる ~ひろさんの雑談~

毎朝4時に起きる朝活のプロがゆるく語る日々の生活からの気づきを綴る雑記帳です。

2020-03-25から1日間の記事一覧

三日坊主を33回くらい継続すれば100日に近づく

何かに挑戦する時、物によると思いますが、目標の設定をして、どれくらいの期間で、って考えるじゃないですか。 今年に入ってからダイエットをすると宣言して、何度も宣言して停滞中ですが、それが何回も挑戦を再開すればなんとかなると信じています。 ⒈手始…