なかちゃんねる ~ヒロさんの雑談~

毎朝4時に起きる朝活のプロがゆるく語る日々の生活からの気づきを綴る雑記帳です。

2019-03-25から1日間の記事一覧

両足攣る寸前の感動フィニッシュ。第10回穂の国・豊橋ハーフマラソン

毎年3月下旬といったら、穂の国・豊橋ハーフマラソン。 当日に、攻略法を公開したばかりでしたが、 www.nakachannel.life そのとおりにいったかどうか。 では振り返ってみたいと思います。 1.スタート前 3.5kmから10kmまで 4.10kmから15…

完全公開!穂の国・豊橋ハーフマラソン攻略法!

毎年3月下旬の風物詩といえば、穂の国・豊橋ハーフマラソン。 今回がなんと10回目! honokuni-runner.com ここで、色んな事情でコースを熟知している僕が攻略法を公開しちゃいます! といっても、レースに参加するのは初めて。 ワクワクしている。 では、…