なかちゃんねる ~ヒロさんの雑談~

毎朝4時に起きる朝活のプロがゆるく語る日々の生活からの気づきを綴る雑記帳です。

2018-11-25から1日間の記事一覧

皇居ラン

11/24 東京行ったついでに初めて皇居ランしました! 朝早めの時間でしたので、それなりに人はいましたが、スイスイ走る事が出来た!と言いたいところですが。。。 かなりゆっくり(遅いくらい)のペースでジョギング。 一周5kmを40分以上かけて走りました。 …