いつの頃からか、とは言ってもこの8年くらいですが、毎年毎年手帳の事で悩むのです。 平成22年から26年はほぼ日手帳 平成27年はジブン手帳 平成28年はキャンパスダイアリー 平成29年は愛知県手帳 平成30年はエディット週間ノート を使っていて…
なるべく、朝ジョギングをしたいと思っているのですが、寒くなると外に出たくないですね。 一方で日中は暖冬の影響か、少し暖かいです。 ということもあり、毎日お昼ご飯を食べた後は30分ほど散歩しています。 なるべく、早歩きで。 毎日、歩く歩数を6,…
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